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Las heridas del pasado 20 mayo 2015

Filed under: General — shealf @ 23:30

Encontre esto en internet y me encanto por eso me gustaría compartirlo con vosotros. Espero que os ayude como me ayudo a mi. 

Las heridas de nuestro pasado emocional
 Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo.

Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Paulo Coelho

Un día, de pronto, te invade esa sensación que te hace recordar todo el tiempo perdido, minutos desperdiciados que jamás recuperarás… Y es entonces cuando uno comprende que el tiempo es nuestro bien más preciado. Porque el tiempo es la vida. Lo único que no vuelve.
Es normal que recordemos nuestro pasado, lo que es dañino es vivir con sus heridas emocionales abiertas. Son esas heridas las que nos impiden caminar, las que no nos dejan amarrar con fuerza el presente y disfrutar de lo que tenemos.
El vértigo emocional
 Albergar la idea de que cualquier tiempo pasado fue mejor asegura que suframos el dolor emocional en el presente. Nos impide soltar, dejar ir. Y nos sume en el pánico a un abismo que nuestros ojos se empeñan en ver demasiado profundo.

Así es que surge el vértigo. Pero no cualquier vértigo. El emocional. Ese que nos impide mirar al pasado para cerrar etapas, cicatrizar nuestras heridas y dejar de golpearnos donde nos duele.
La limpieza de nuestro pasado
 Hay gente que piensa que mirar hacia el pasado es una pérdida de tiempo, que no necesitan limpiar su interior y que lo importante es vivir el presente. De esta forma, la suciedad del pasado emocional se va acumulando y acumulando creando una montaña de dolor cada vez mayor.

Para hacernos una idea, es como si un alérgico metiese debajo de la alfombra todo el polvo de su casa pensando que así no le afectará.
Por todo esto, estamos de acuerdo en que tenemos que soltar las cadenas que nos hieren e impedir que sigan haciendo más profundas nuestras heridas. De alguna forma, lo que eres y lo que tienes hoy se lo debes a tu pasado. Tanto lo bueno como lo malo.
Y date cuenta de que dejando de revisar tu interior no consigues escapar de él, sino permitir que las partes negativas de tu pasado emocional se hagan dueñas de tu vida presente. Y esto, por supuesto, resta espacio a lo positivo y, además, duele. Duele mucho.
Cicatrizar las heridas presentes de nuestro pasado emocional
Superar nuestro temor a soltar nuestro pasado es la única manera de cerrar la puerta para que el monstruo no vuelva a entrar a nuestra casa.

Merece la pena intentar curar las heridas que nuestro pasado nos generó, deshacernos de su pesada carga y, así, ser conscientes de lo que nos ahoga.
Imagina que reduces al tamaño de un globo de helio las cadenas que te están apretando y que te mantienen atado. Entonces lo dejas ir; tú lo miras mientras se dirige hacia el cielo y lo pierdes de vista, sonriendo y sintiendo una gran paz interior.

¡Suelta!
 Si no te trae alegría a tu vida… SUELTA

Si no te ilumina ni te construye… SUELTA
Si permanece, pero no crece… SUELTA
Si te procura seguridad y así te evita el esfuerzo de desarrollarte… SUELTA
Si no brinda reconocimiento a tus talentos… SUELTA
Si no acaricia tu ser… SUELTA
Si no impulsa tu despegue… SUELTA
Si dice, pero no hace… SUELTA
Si no hay un lugar en su vida para ti… SUELTA
Si intenta cambiarte… SUELTA
Si se impone el `yo´… SUELTA
Si son más los desencuentros que los encuentros… SUELTA
Si simplemente no suma a tu vida… SUELTA
SUÉLTATE…la caída será mucho menos dolorosa que el dolor de mantenerte aferrado a lo que FUE PERO YA NO ES

 

FELIZ CUMPLEAÑOS HIJO 9 octubre 2014

Filed under: General — shealf @ 16:48

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FELIZ CUMPLEAÑOS mi niño, que cumplas muchos más. Un dia como hoy, tu nacimiento fue una bendición, y ninguna alegría puede compararse con el nacimiento de mis 3 hijos. Formais parte de mi y en vosotros viviré siempre, igual que vosotros formais parte de mi, por eso nada puede superar a vuestro nacimiento. Sois mi éxito más grande y del que me siento y me sentiré mas orgullosa durante toda mi vida y más allá.

Sois unos hijos deseados y el dia de vuestro nacimiento fue la experiencia mas bonita que me ha dado la vida.

Seguramente cometi errores en tu educación, y ahora que eres padre, sepas entenderlos y corregirlos. Ahora te toca a ti.

Te deseo que tengas toda la felicidad del mundo, y a pesar de que no soy muy dada a mostrar mis sentimientos, quiero que sepas que te quiero mucho y, como todos los padres del mundo, quiero lo mejor para mis hijos, quiero verte crecer como persona y que siempre tengas a alguien para compartir tu felicidad. Piensa que en la vida ser positivos y disfrutar con todo lo que tienes, así sea poco o mucho, es lo mejor que te puede pasar. Levántate cada día pensando con que vas a ser feliz y no pienses nunca en lo que te hace sentir mal. Tira siempre para adelante y no mires nunca para atrás. Aprende de lo malo y que eso te haga madurar como persona. VIVE y vive mucho y bien con los que quieres y amas.

UN BESO de tu madre que siempre te querrá, sois mi amor y mi vida.

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HOLA MAMA

Filed under: General — shealf @ 14:09

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Hoy encontre el valor para escribirte esta carta, y porque el dia 5 de octubre cumpliste años y quiero que sea mi regalo para ti.

Te perdi hace 3 años y fue el peor año de mi vida. A pesar de estar siempre discutiendo, ahora y con el tiempo, me doy cuenta que eras y eres, lo mas importante de mi vida junto con mis hijos.

Has sufrido mucho en la vida y ahora es cuando empece a conocer toda la verdad de lo que has pasado y lo luchadora que fuiste sacándonos adelante a mis hermanos y a mi. Me doy cuenta de lo mucho que la gente que te rodeo se aprovecho de tu bondad y lo mucho que sufriste por mi rechazo. Siempre pense que no me querías y que tenias algún tipo de resentimiento hacia mi, o que no era una hija buscada, ahora valorando todo y sabiendo muchas cosas que no sabia, sé que tu también sentías ese rechazo por mi parte.

Te pido perdón si no supe quererte como merecías pero, mama, mi infancia no ha sido fácil, tu lo sabes, estaba entre dos aguas y una niña no entiende porqué no le dan el mismo cariño que a sus hermanos.

Yo era la herramienta para hacerte daño y ahora se que eras y seguirás siendo, mientras vivas en mi pensamiento y mi corazón, una gran MUJER, una madre EXTRAORDINARIA, MARAVILLOSA Y LUCHADORA, nunca nos abandonaste, no has sabido expresar tus sentimientos a los que te queríamos y te queremos, por que a ti tampoco te lo demostraron.

Mama, te echo mucho de menos y se me hace muy difícil ir donde esta lo que queda de ti, no puedo porque prefiero pensar que sigues viviendo y que puedo verte cuando quiera. Se que tengo que superar esto, pero cuando me veo en el espejo, a pesar de que siempre decía que no quería parecerme a ti, veo gestos tuyos y rasgos que me ayudan a pensar que sigues aquí y aunque ya no estes presente, sí lo estas en todos los momentos de mi vida.

TE QUIERO MAMA con todo mi corazón.

 

Los números de 2012 1 enero 2013

Filed under: General — Ivan Duran @ 21:13

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2012 de este blog.

Aquí hay un extracto:

4,329 films were submitted to the 2012 Cannes Film Festival. This blog had 20.000 views in 2012. If each view were a film, this blog would power 5 Film Festivals

Haz click para ver el reporte completo.

 

Los números de 2010 2 enero 2011

Filed under: General — shealf @ 12:27

Los duendes de estadísticas de WordPress.com han analizado el desempeño de este blog en 2010 y te presentan un resumen de alto nivel de la salud de tu blog:

Healthy blog!

El Blog-Health-o-Meter™ indica: Más fresco que nunca.

Números crujientes

Imagen destacada

Un Boeing 747-400 transporta hasta 416 pasajeros. Este blog fue visto cerca de 5,400 veces en 2010. Eso son alrededor de 13 Boeings 747-400.

En 2010, publicaste 7 entradas nueva, haciendo crecer el arquivo para 17 entradas. Subiste 11 imágenes, ocupando un total de 848kb. Eso es alrededor de una imagen por mes.

Tu día más ocupado del año fue el 13 de agosto con 138 visitas. La entrada más popular de ese día fue Mariposas.

¿De dónde vienen?

Los sitios de referencia más populares en 2010 fueran statistics.bestproceed.com, 74.125.67.100, search.babylon.com, search.conduit.com y es.search.wordpress.com.

Algunos visitantes buscan tu blog, sobre todo por mariposas, mariposas imagenes, imagenes de mariposas, fotos de mariposas y imagenes mariposas.

Lugares de interés en 2010

Estas son las entradas y páginas con más visitas en 2010.

1

Mariposas agosto, 2009
8 comentários

2

Un pensamiento de amor diciembre, 2009
2 comentários

La niña morena septiembre, 2009
 

SENTIR 10 julio 2010

Filed under: General — shealf @ 14:48

Lejos de mis manos te veo,
Lejos de mi corazón te siento,
Pero en cada latido vuela un sentimiento,
En cada suspiro te veo a ti,

Mi alma se siente perdida,
Mi corazón dejo de latir,
Cuando un dia te fuiste
Y ya no supe que decir.

 

Noche mágica de SAN JUAN 23 junio 2010

Filed under: General — shealf @ 22:32

Esta noche es mágica, no se si en otras partes del mundo significa lo mismo que para nosotros, los gallegos, aqui hay la tradición de quemar todo lo que no vale, escribir en un papel todo lo malo y tirarlo a la hoguera para que se queme con el fuego, saltar la hoguera 9 veces pidiendo un deseo y repitiendo esta frase “Te salvo fuego de San Xoán para que no me trabe perra ni perro ni cantos males han”.todas estas tradiciones vienen de nuestra cultura Celta, también hay que bañarte con el agua mezclada con las hierbas aromáticas tradicionales de esta época, a la mañana siguiente con el alba para asi purificarnos. Antiguamente habia un talismán, yo tengo uno que consegui hace muchos años, hoy en dia ya no los hacen y no se porque, son preciosos y muy curiosos, se llaman en Gallego “O ORBALLO” lo que significa también lluvizna fina del amanecer, pero en este caso el significado es otro, viene dibujado un ojo en la parte central (significa que todo lo ve), una ramita de laurel, una cabeza de ajo, el fuego, una figa, un cuerno y cruz, y todo dentro de un círculo el cual esta sujeto por dos cuernos entrelazados.

Con este talisman se debe uno lavar al día siguiente con agua que dejaremos al rocio y asi activarlo para que nos de suerte. Son ritos que pueden parecer paganos pero son nuestra cultura y no deberian perderse.

Dicen que esta noche es la mas larga del año, o la mas calurosa, de eso estoy segura. Aqui se comen sardinas asadas, dicen los marineros que es el momento en que mejor estan. En fin que hay que disfrutar cada dia de lo que tenemos yo digo siempre que cada persona tiene que, al despertarse, buscar un motivo para sonreir.

A veces pienso que siempre recordamos los malos momentos y nunca los buenos y la verdad despues de analizarlo bien, la vida es muy sabia, los malos momentos nos enseñan a no volver a cometer el mismo error, es como si tuvieramos una alarma permanente puesta, sin embargo los buenos los echamos de menos pero no hay mas que eso, buenos momentos.

Bueno mañana mas, hoy me voy a ver las hogueras de mis sueños.